散装大米好，还是袋装大米好？内行人：家务小白喜欢“这种”

　　我们每天吃的食物种类是很多的，而且也各不一样，但是主食、蔬菜、肉蛋奶等都是日常中很常见的一些食物，当然这些食物中的营养元素不一样，可以给身体提供不同的营养物质。

　　我们每天吃饭的时候最离不开的就是主食，既可以提高我们的饱腹感，也能给身体补充一些糖分和其他的能量，但是南北方在选择主食的时候会有所不同，北方人以面食为主，不过南方人却特别喜欢吃米饭。

　　但是现在网上却有这样的传言，我们每天吃的米饭或者馒头都是一些很不健康的食物，因为这些主食中的淀粉含量是特别高的，还有大量的糖分，如果摄入太多，可能会导致身体中的血糖升高。很多人会刻意减少主食的摄入，但是经常不吃主食就会感觉浑身没有力气，尤其是对于南方人来说，一顿不吃米饭就像没吃饭一样。

　　大米是很常见的主食之一，其实在北方地区也是很受欢迎的，比如把它熬成白米粥，喝起来特别的美味可口。大米的种类也非常多，有一些大米吃起来是非常香的，但是有一些大米吃起来就感觉难以下咽。

　　很多人在买大米的时候会有这样的疑问，超市中的大米分为散装大米和袋装大米，那么这两种大米有什么不一样呢?关于这个问题，我们一起来寻找答案。

　　01散装大米好，还是袋装大米好?内行人：家务小白喜欢“这种”卫生方面

　　散装大米和袋装大米最主要的区别就是在卫生方面。我们都知道，南方地区种植大米的范围是特别广泛的，当然东北地区也会有大米种植基地，比如特别有名的五常大米。但是大米在运往全国各处的时候，因为运输特别不方便，于是商家就会把大米装到袋子中，在超市中进行销售。

　　也就是说袋装大米比散装大米更卫生，在运输的过程中都是运用独立包装，避免细菌和虫子的入侵。而且我们在买大米的时候，散装大米一般会被顾客挑来挑去，而袋装大米就不会有这样的情况。

　　大米成色

　　大米成色也是很多人都关注的一个问题，毕竟关系着我们的身体健康，很多人在买大米的时候一般会选择袋装大米，因为在包装袋上会印着生产地和生产日期。但是散装大米就没有这些生产力和生产日期，我们不能够判断这些大米是否是新鲜的。

　　还有很重要的一点，散装大米是暴露在空气中，可能会因为时间太久很容易发潮产生霉变，这就会对我们的身体健康产生一定的危害。所以从成色上来看的话，袋装大米会更加健康。

　　价格方面

　　如果经常买大米的朋友应该会知道，散装大米的价格可能会比袋装大米便宜一点，因为袋装大米在加工包装的时候，成本可能会高一点，而且还有一定的人工费，再加上运输，那么就会导致袋装大米在售卖的时候价格比较高。

　　但是我们如果长期吃大米的话，还是选择袋装大米，毕竟这些大米是特别新鲜，而且没有暴露在空气下，不容易产生细菌的。当然如果散装大米特别新鲜的话，也是可以选择的，毕竟价格便宜。

　　通过以上的分享，大家对于袋装大米和散装大米都有了一个全新的认识。袋装大米和散装大米可能都是在一个地方种植的，但是因为在运输的过程中产生了区别，而且售卖的时候也有一定的差别，所以导致价格不一样，成色也有一定的区别，我们在选择大米的时候尽量选择袋装大米。

　　结语：家务小白在买大米的时候，因为只想着省钱，不过却忽略了大米的成色，一般会选择散装大米，但是这些大米对我们的身体会存在一定的隐患。建议大家在购买大米的时候，尽量还是选择袋装大米，这样吃起来才更加放心。